18.07.2022

L’automne, la saison idéale pour l’hortithérapie

Jardiner en automne, c’est bon pour votre jardin comme pour votre santé mentale

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L’été est terminé, il est temps d’enfiler ses gants de jardinage. En effet, le secret d’un jardin luxuriant au printemps réside dans le travail préparatoire effectué pendant l’automne. En particulier la plantation de nouveaux arbres, fleurs et plantes et l’élimination des morceaux de plantes flétries constituent la marche à suivre absolue en automne ! Pour votre paix intérieure, il est également bon de consacrer régulièrement un peu de temps au jardin. En effet, une activité aussi simple que le jardinage exerce une influence positive sur votre santé mentale. En d’autres termes, jardiner en automne est non seulement bon pour votre jardin, mais aussi excellent pour vous !

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L’hortithérapie existe depuis des années déjà et un nombre croissant de professionnels de la santé sont convaincus qu’on peut trouver une énergie nouvelle dans les fleurs et les plantes. Vous n’avez d’ailleurs pas besoin d’un grand jardin à cette fin, car quelques bacs à fleurs sont déjà suffisants. Travailler avec des plantes réveille le côté bienveillant qui sommeille en vous. Et tandis que vous jardinez, votre corps se remplit d’une inspiration et d’une énergie nouvelles. Le jardinage vous plonge dans l’action et vous permet de vous libérer de votre flux de pensées. Ajoutez encore un peu d’air frais, le soleil, une palette de couleurs et de senteurs, et une sensation de détente vous envahit. Vous voulez vous lancer, mais vous ne savez pas par où commencer ? GARDENA se fait un plaisir de vous aider en dressant la liste des principaux travaux de jardinage pendant l’automne.

Attaquez-vous aux feuilles mortes

Les feuilles d’automne apportent de la vie dans votre jardin. N’hésitez donc pas à les laisser traîner : les recoins ensauvagés sont un paradis pour toutes sortes de plantes et d’animaux. Regroupez les feuilles en petits tas à l’aide d’un râteau ou d’un souffleur de feuilles, par exemple : vous créez non seulement un paradis pour les insectes, mais aussi un chouette effet dans votre jardin. Les Chocolate Hills aux Philippines feront pâle figure !

Si une pelouse pleine de feuilles n’est pas votre truc, ramassez tous les déchets de jardin et lancez-vous dans le compostage. Le compost est un bon engrais, ce qui le rend idéal pour faire pousser de jeunes plantes au printemps. Le ramassage peut se faire de manière pratique à l’aide d’un ramasse-feuilles.


Octobre : il est temps de tailler

Avec les premiers jours de froid, octobre est le mois idéal pour une taille plus drastique. Retirez les branches mortes et tout ce qui semble malade. Coupez également les feuilles fanées jusqu’au sol, afin que la plante puisse bien se développer l’année suivante. La perte de feuilles présente également l’avantage de rendre la structure de votre plante plus visible, ce qui facilite la taille.Taillez de préférence les vignes, bouleaux, châtaigniers, noyers et/ou érables avant janvier, sans quoi la sève recommence à couler et l’arbre risque de saigner.

  • Sécateur Premium BP 50  - €62,99* - Lame inférieure en fer forgé, avec poignées robustes en aluminium, lame interchangeable, tension de lame réglable. Idéal pour couper les branches et rameaux plus épais ainsi que le bois vert.
  • Coupe-branches SmartCut Comfort - €96,99* - Puissant coupe-branches à enclume pour couper les grosses branches ou le bois dur. Grâce à la technologie SmartCut et au mécanisme à effet de levier, vous coupez sans effort.
  • Cisaille à haies 2 en 1 EnergyCut - €53,99* - Poignées ergonomiques, symétriquement arrondies. Jusqu’à 2,5 fois plus de puissance pour couper les grosses branches.
  • Scie à élaguer Combisystem 300 PP - €39,99* - À utiliser comme scie à main ou en combinaison avec un manche Combisystem. Scie à traction/poussée à denture croisée.


Plantez en vue du printemps !

Un beau jardin de fleurs au printemps se prépare au début de l’automne. L’automne est en effet la saison idéale pour planter arbres et buissons. Le sol est encore chaud de l’été et il est encore trop tôt pour les gelées. Bref, une période idéale pour que les racines s’installent dans le sol. Vous leur donnez ainsi l’avance de croissance dont elles ont besoin. Les bulbes à fleurs sont également parfaits pour être plantés en automne. L’avantage est qu’ils reviennent chaque année et en nombre toujours croissant. Plus l’offre de nectar est abondante, plus les abeilles et les papillons viendront vous rendre visite et égayeront votre jardin pendant l’été.


Aidez les oiseaux

Pendant les mois d’automne, les oiseaux recherchent sécurité et nourriture ainsi qu’un lieu de reproduction dans votre jardin. Même le plus petit jardin est parfait pour les accueillir. Les personnes qui nourrissent les oiseaux en automne peuvent s’attendre à ce que leurs amis ailés reviennent se nourrir pendant les mois d’hiver également. À cette fin, la mangeoire à oiseaux ClickUp! est idéale. Disponible pour 43,99 € (sans le manche à 16,99 €).  


Soin supplémentaire pour votre pelouse

En automne, offrez à votre pelouse un soin supplémentaire en épandant un engrais d’automne. Les brins d’herbe seront ainsi plus résistants au gel. Vous pouvez d’ailleurs tondre la pelouse jusqu’aux premières gelées. Épandeur Combisystem  - €43,99*


* Tous les prix sont des prix recommandés. Les produits sont disponibles dans les jardineries, les magasins de bricolage et les boutiques en ligne.

 

À propos de GARDENA
Depuis plus de 50 ans, GARDENA propose tout ce que les passionnés de jardinage peuvent souhaiter. Le vaste assortiment comprend des solutions et des systèmes innovants pour l’arrosage, l’entretien des pelouses, des arbres et des arbustes, ainsi que pour le travail du sol. Aujourd’hui, l’entreprise GARDENA est l’un des fournisseurs principals d’appareils de haute qualité en Europe et elle est représentée dans plus de 100 pays dans le monde. GARDENA est une marque du groupe Husqvarna. Pour plus d’informations, rendez-vous sur gardena.com.
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